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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红(hó承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思ng)的(de)的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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