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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗(ma)，国家认(rèn)可的丰胸品(pǐn)牌排(pái)行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修(xiū)正丰(fēng)乳霜对于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要规范的使用，在每(měi)天早(zǎo)上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后用手(shǒu)进行按摩，通过(guò)按摩(mó)，可(kě)以使得胸部的细胞(bāo)运动，从(cóng)而使得这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚上(shàng)也(yě)需要进行(xíng)一次，一般在一(yī)个月左右就能看见胸部变大(dà)，除了这种(zhǒng)方(fāng)法，做(zuò)丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用为什么会(huì)反(fǎn)弹

　　丰胸(xiōng)产品之(zhī)所以(yǐ)会(huì)反(fǎn)弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞的丰胸营养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的(de)成分(fēn)微乎其(qí)微，所以就很(hěn)难达到满(mǎn)意的丰胸效(xiào)果。

　　建(jiàn)议(yì)注意使用食疗(liáo)法(fǎ)和按(àn)摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育的自然规律(lǜ)，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完美胸(xiōng)形，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆、变挺(tǐng)、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可(kě)以采(cǎi)用自然丰(fēng)胸的(de)办法，饮食上注(zhù)意及时补充营养，尤其是补(bǔ)充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白质，可以选(xuǎn)择(zé)酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育的食(shí)物，也不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在很大的程度上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些(xiē)，都是可(kě)以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而(ér)起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的(de)摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主打，因为(wèi)含丰(fēng)富(fù)蛋白质的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食(shí)品是(shì)有效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及蕃茄(jiā)等成(chéng)为(wèi)补给(gěi)重点，因(yīn)为富含维他命C的食物，可(kě)防止胸(xiōng)部变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让(ràng)椰(yē)菜、椰(yē)菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随时摄取的(de)食物，因为含维他命A的食物，有利激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气息(xī)，促进胸(xiōng)部血液循环和(hé)营养(yǎng)供给，锻炼胸部(bù)肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀(tún)部(bù)用力提起，两手垂放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心(xīn)往(wǎng)下，呈(chéng)半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作(zuò)时，会(huì)感到尾椎处往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气(qì)，然后(hòu)两手慢慢(màn)抬起(qǐ)，与(yǔ)地面平衡。

　　注意(yì)两手(shǒu)打开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐(zuò)在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同时(shí)手指心(xīn)相贴，脊椎尽(jǐn)量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手放在(zài)右膝(xī)盖(gài)侧面，然(rán)后右手带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意(yì)眼睛看着右手(shǒu)指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然后恢复(fù)原(yuán)来(lái)动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组(zǔ)织(zhī)血液(yè)循环，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合(hé)拢为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的(de)外侧向中央推。

　　Step2：手保持(chí)同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手(shǒu)从外(wài)侧(cè)将左乳(rǔ)向中央推，推(tuī)到(dào)中央(yāng)后(hòu)同时右(yòu)手从左乳下方将左乳尽量(liàng)往上(shàng)推，就是两只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子(zi)状，五指稍(shāo)分开(kāi)，能罩住(zhù)乳(rǔ)房的样(yàng)子(zi)，要稍稍弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底(dǐ)部(不是下部)往乳(rǔ)头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸(xiōng)部上(shàng)剩下的所以(yǐ)的精油都吸收干为(wèi)止。