夫(fū)妻(qī)生(shēng)活几乎是(shì)每个人的(de)人生(shēng)当中必须要(yào)面对的事(shì)情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自己工作(zuò)忙，压(yā)力(lì)大(dà)，身体上(shàng)的(de)状况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么(me)对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般(bān)来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是(shì)一(yī)生中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可(kě)以(yǐ)适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的(de)频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既(jì)不会影(yǐng)响(xiǎng)自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的时(shí)间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄(líng)阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的(de)频率也(yě)不同，每次持(chí)续(xù)的时间也不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据(jù)自身的条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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