莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成(悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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