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　　所谓步(bù)频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大概(gài)就是一(yī)步两米这样子尺蔽态(tài)。

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