5、常吃快餐(cān)食物

　　汉堡、热狗(gǒu)、巧克力、汽水等，这一类的(de)快餐食物会阻(zǔ)止大脑的正常开(kāi)展，使(shǐ)人(rén)简单(dān)引起烦恼和不安，而(ér)且具有好(hǎo)斗(dòu)性，使人的(de)脾气变(biàn)得浮躁(zào)易怒(nù)，或好实施损坏(huài)性行为等。

　　6、疾病要素

　　假如是身体患有肝(gān)脏疾(jí)病(bìng)，或体内虚火(huǒ)旺盛等，都(dōu)很简(jiǎn)单(dān)导致心境烦(fán)躁，平常也简单发(fā)脾气。

　　这(zhè)便(biàn)是咱们说(shuō)的肝气郁(yù)结、大发怒(nù)火。

　　7、经痛反响

　　经(jīng)期是一切女性(xìng)朋(péng)友们(men)一(yī)起的脾气浮躁阶(jiē)段，在月(yuè)经来(lái)前的3-5天，总是(shì)觉得(dé)心中有一把无名的怒火，随时会迸发而焚烧起(qǐ)来(lái)，一点(diǎn)小事就心烦(fán)浮躁，很想(xiǎng)揍他人一(yī)顿。

　　虽然部分女性(xìng)素日里性情温(wēn)文，可是到了经期(qī)的(de)前夕，都会变得脾(pí)气(qì)浮躁而且简单发怒，此刻的女性彻底处于”别惹我”的防护(hù)状况(kuàng)。

　　8、性情变异

　　凄(qī)惨苦楚的阅历会让人的性情稍(shāo)微有(yǒu)所改动，例(lì)如女性心(xīn)态受(shòu)伤(shāng)后(hòu)，对特定的环境有恐(kǒng)惧(jù)感，对特定的(de)人群有排挤(jǐ)感，当他人一(yī)接近自己，她(tā)就会烦(fán)躁不安，若一向坚持这样的状况，这(zhè)类人的(de)社交能力(lì)会逐渐削弱，构成一个自我关闭的(de)环境，脾气浮躁自然会越发加(jiā)剧。

　　9、气候改变

　　有的人(rén)天然生成较为灵(líng)敏软弱，遇到不良气(qì)候的时分(fēn)，心境(jìng)也简单变(biàn)得愁闷不安，简单发脾气。

　　特(tè)别是夏气候(hòu)候(hòu)炎热(rè)的(de)时分，不少(shǎo)人的心境(jìng)也简单处(chù)于嘹亮中，遇到(dào)什(shén)么工作都简(jiǎn)单(dān)发脾气(qì)，或与(yǔ)人吵架等。

一(yī)个人的(de)脾气浮躁(zào)是什么原因引起(qǐ)的

　　脾气浮躁可能是由多种原因引起的，例如：1. 心(xīn)理压力。

　　日子中(zhōng)可能会遇到(dào)各种压(yā)力，例如漏搜工作压力、社会压力，等等(děng)，过多的压(yā)力会让人(rén)易怒(nù)；2. 日子习惯不良。

　　假如一(yī)个返举历人的(de)作息不规(guī)则，缺少运动(dòng)，常常熬夜，吃不(bù)规则，饮食不均衡，精力(lì)压(yā)力大，答尘简单(dān)引(yǐn)起躁动(dòng)不安；3. 精力疾病。

　　有些精力疾病(bìng)会(huì)导致(zhì)脾气浮躁，如抑郁症、焦虑症等；4. 生理要素。

　　有些人体内激素排(pái)泄(xiè)失调，会引起脾气(qì)浮躁；5. 药(yào)物(wù)效(xiào)果。

　　有些药物有副效果，会(huì)影响神经系统，导(dǎo)致(zhì)脾气浮躁。

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