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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾的。 羊肉具有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以(yǐ)促(cù)进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补精血、益(yì)虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进(jìn)血液循环(huán)，增强(qiáng)身体抵抗力，注意合(hé)理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液(yè)循(xún)环，增强抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上盐或(huò)别(雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间bié)的调味(wèi)品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除(chú)掉，风干后食用(yòng雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间)。

　　2、熏晒(shài)法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在肉的(de)两面都抹上(shàng)盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就(jiù)好了。

　　这样可(kě)使羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适量的食(shí)用油加热，待油(yóu)热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有(yǒu)一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存最保鲜的方法就(jiù)是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不(bù)仅(jǐn)可(kě)以保留羊肉(ròu)最原(yuán)始的风味，如果保存得当还可(kě)以(yǐ)大大(dà)延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的(de)温度应该调整在负(fù)18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随(suí)意打(dǎ)开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就会(huì)有(yǒu)变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱(xiāng)冷冻后(hòu)，如(rú)果(guǒ)保存(cún)得当一(yī)般可以储存10个月左右的时间，不过(guò)也要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如(rú)果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽(zé)，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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