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  鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼(yú),且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是冷冻,买回来(lái)的(de)鱼是保鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里等(děng)问题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是(shì)胎(tāi)生还是卵(luǎn)生

  鱼是(shì)卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而(ér)产生受精卵。受精卵在水中孵化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产出(chū)前会从母体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可以长时(shí)间(jiān)保证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补的(de)好时机,鱼(yú)则是(shì)进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属(shǔ)于优(yōu)质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富(fù)含(hán)丰富的(de)硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含(hán)量虽低,但陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么,陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌其中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖(táng)、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防(fáng)骨(gǔ)质疏松(sōng)症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全(quán)蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么,陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还(hái)是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下(xià),酶的活性和微(wēi)生物的生长都被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大(dà)延长,通常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼的(de)肉(ròu)质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷冻过程中,鱼(yú)内的水分(fēn)冻结(jié)成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性质的改变(biàn),包括(kuò)蛋白(bái)质(zhì)空间结构和疏水性的(de)变化,凝胶性和(hé)保水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白(bái)含量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成(chéng)鱼(yú)肉的品(pǐn)质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚合(hé),也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素(sù)等水(shuǐ)溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并不(bù)影(yǐng)响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响(xiǎng),也会出现品质的下(xià)降,一样有一(yī)定的(de)营(yíng)养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营(yíng)养价(jià)值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的(de)猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是(shì)饱和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降(jiàng)血(xuè)脂、降(jiàng)胆固醇(chún),保护心(xīn)脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇(fù)和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还(hái)富(fù)含人体(tǐ)所(suǒ)需的维(wéi)生素A、D、E等多陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么,陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌种营养(yǎng)素(sù)。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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