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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了(le)关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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