夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是每个人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后(hòu)，和谐的(de)夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两(liǎng)个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和谐(xié)。还会(huì)让女性(xìng)怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉(jué)得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候(hòu)可以(yǐ)适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据(jù)表明，这(zhè)个时(shí)间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对(duì)身(shēn)体(tǐ)不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上升期(qī)，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能(néng)帮(bāng)助缓解了压力(lì)，但是每(měi)次(cì)的(de)时间不(bù)要太久，根据自(zì)身条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后，就(jiù)意(yì)味着步入中年(nián)，身体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是平(píng)时不注意(yì)保养的男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁，每周(zhōu)一(yī)次就(jiù)可以了，每次(cì)的(de)时间根据自(zì)身的需求出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的(de)频(pín)率也不同，每次持续(xù)的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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