随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

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更好的(d9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少e)爱自(zì)己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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