中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所含的(de)咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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