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主(zhǔ)播坐班和不坐班是什么意思(sī)，坐班和(hé)不坐(zuò)班是什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是指(zhǐ)每天按规(guī)定时间在单位工作，多(duō)指在(zài)办公室上(shàng)班的，同时规定无(wú)特别事不能长时间离(lí)开办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在(zài)办公(gōng)室工(gōng)作(zuò)，可以在(zài)家工作(zuò)，工(gōng)作时(shí)间等自由支配。

　　坐班与上(shàng)班是(shì)不(bù)同的，上班包括坐班与不(bù)坐班两(liǎng)种形式。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上班(bān)，但上班并不一定需要坐班(bān)。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些(xiē)工作(zuò)都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一定程度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐班什(shén)么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的(de)办公(gōng)地点进行办公（一般(bān)都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着办公的人(rén)群(qún)。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底(dǐ)这都是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼造(zào)带茄成(chéng)的(de)不良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工作人员(yuán)就(jiù)不(bù)会有这(zhè)么多职(zhí)业病了。

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