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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球要俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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