生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异(yì)味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境(j吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗ìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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