菲律宾安(ān)蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃(nǎi)岛（Panay）西部(bù)缺乏存(cún)在感的沿海山区省(shěng)份，全省人口不(bù)过60万(wàn)余(yú)，还不(bù)及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满(mǎn)载乘客的大巴在该省哈(hā)姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因为行驶速度过快(kuài)一头(tóu)栽进了公路(lù)边深约60米(mǐ)的(de)悬崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧。详见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴(bā)冲出道路坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这起(qǐ)车祸出(chū)发，我们大概就能知(zhī)道，这(zhè)里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班(bān)乃岛是(shì)菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客(kè)们耳(ěr)熟能详(xiáng)的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大城(chéng)市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说过。但(dàn)说起(qǐ)安蒂克(kè)省，不要(yào)说外国人，连其他岛(dǎo)的菲(fēi)律(lǜ)宾人(rén)知道的都(dōu)比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)了。据说安蒂(dì)克这(zhè)个(gè)名(míng)字源自(zì)当地一(yī)种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来(lái)的西班牙殖(zhí)民者大概是(shì)被(bèi)这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地名。所以(yǐ)真正(zhèng)的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛(dǎo)的最西边不过，如果(guǒ)你愿意花时间离开(kāi)游客如织的(de)长(zhǎng)滩(tān)岛、甘(gān)蔗田遍(biàn)地的西部平原和菲岛(dǎo)交(jiāo)通最(zuì)通畅城(chéng)市伊洛伊洛，来到黑(hēi)蚂蚁省在错综复杂的河流与幽(yōu)深(shēn)的(de)原始森林中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇而(ér)不(bù)可(kě)求的(de)美景和惊喜(xǐ)。

伊拉(lā)努-布(bù)基农(nóng)梯(tī)田伊拉(lā)努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部(bù)山区(qū)的(de)伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的(de)绵长(zhǎng)白(bái)色沙滩，并不逊色长滩岛多(duō)少，最重(zhòng)要游客很少(shǎo)。巴(bā)特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾(bīn)最完美的珊(shān)瑚礁和海洋生物(wù)群。班(bān)乃岛(dǎo)最高峰马贾(jiǎ)阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的(de)火山湖(hú)和山(shān)谷间依(yī)次坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯山

值(zhí)得一提的是，已故知名菲华政(zhèng)治家、前(qián)参议员、前马尼拉市长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次(cì)选举集会上

沿着水流湍(tuān)急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会(huì)发现这里的(de)山村河谷处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下(xià)柴火在燃烧(shāo)，笑意盈盈(yíng)的美女猛(měng)男们惬(qiè)意地躺(tǎng)在了蒸(zhēng)汽四溢(yì)的(de)锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴方(fāng)式，源自(zì)这片大海(hǎi)与(yǔ)高山之(zhī)间交通(tōng)不便偏远区域生活(huó)的土著部落。相传(chuán)，居住在这里的(de)土(tǔ)著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途(tú)跋涉(shè)追踪猎物，困(kùn)乏的时候就在(zài)凹陷的大石板下用柴(chái)火(huǒ)烧热河水，加入(rù)本地独有的解乏提神草药用来泡澡，达到增强(qiáng)体力与免疫力的目的。据说(shuō)这(zhè)种(zhǒng)泡澡方(fāng)式承(chéng)袭了至(zhì)少上千(qiān)年。

kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心"100043052" data-ratio="1.3342592592592593" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

蒂比奥河，源自马贾阿(ā)斯山(shān)。虽然处于热带，但(dàn)高(gāo)山河谷之间尤(yóu)其(qí)是晚上的气温(wēn)并不高。久而久(jiǔ)之，这里成了(le)避暑(shǔ)胜地(dì)。河流附(fù)近的土著也因为(wèi)旅游业的关系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮年(nián)男性依(yī)旧出门(mén)狩猎或(huò)采(cǎi)药伐(fá)木(mù)，女人(rén)们(men)则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食(shí)物补贴生(shēng)活，也有吊脚楼式(shì)的草(cǎo)木屋提供(gōng)给(gěi)游(yóu)客短(duǎn)暂居住。渐(jiàn)渐地(dì)各(gè)种(zhǒng)独特(tè)的水上(shàng)餐(cān)厅和度假(jiǎ)村民(mín)宿(sù)也遍及河流(liú)两(liǎng)岸。

不(bù)知什么时候(hòu)开始(shǐ)，游客们不再满(mǎn)足于土著们提供(gōng)的茶水与食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣(qù)。于是(shì)就(jiù)衍生出(chū)了当地最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词(cí)其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的意思。这(zhè)种(zhǒng)大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若干年前，下游的制糖厂(chǎng)更新换代后淘汰了(le)一(yī)批(pī)大铁锅，土著知道后(hòu)买来(lái)替代加(jiā)热缓慢又容易碎(suì)裂的石板，从而可(kě)以(yǐ)随时更换洗浴场地又(yòu)容易(yì)加热(rè)的(de)大铁锅(guō)成了泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用再像祖先们那般繁(fán)琐(suǒ)，但采集新鲜(xiān)草药与加热试温仍需要(yào)一个小时(shí)左右，因此游客们仍需要(yào)提前预约才能尽情享受。

铁锅分很(hěn)多(duō)种，从单(dān)人双人到家庭甚至超大型号应(yīng)有尽(jǐn)有，草(cǎo)药(yào)也(yě)分美容养生(shēng)与(yǔ)提(tí)神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的水直接取自蒂比奥河，草药也是当地随处(chù)可见的天然植物，因此，铁锅泡(pào)澡的价格(gé)一直很低。

土著说(shuō)，价格大(dà)致分为三种：某些(xiē)要爬树摘(zhāi)的(de)树叶需要另(lìng)加25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带花瓣的(de)草(cǎo)药因药性更容(róng)易被吸收，又会影响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元(yuán)人民(mín)币）；其他普(pǔ)通双(shuāng)人锅的人均消费基本(běn)都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体的养生效果(guǒ)如(rú)何，谁也不(bù)敢保证，但摆在眼前的(de)视觉效果还是非常震撼人心(xīn)的。值得(dé)一提的是(shì)，铁锅因制(zhì)糖使用而厚度(dù)远超寻常，虽然导热(rè)速度并不快却能(néng)持久保温，水温可根据(jù)游客自(zì)行选择(zé)并由土著女性监督控制(zhì)，由于草(cǎo)药被(bèi)热水烫过后会(huì)散发出令(lìng)人放(fàng)松的(de)香味，很多游客会在(zài)不(bù)知(zhī)不(bù)觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在(zài)如此原始的自然环境(jìng)中，一(yī)面(miàn)侧耳(ěr)听水声(shēng)潺潺，鸟(niǎo)语花香，一面享受泡澡给身体带来(lái)的(de)慵懒舒(shū)缓感(gǎn)，您还(hái)介意(yì)用“铁锅活煮自(zì)己”么(me)？

需(xū)要提醒一(yī)下的是，夜间山区的气温会(huì)很低(dī)，在泡澡之前请(qǐng)一(yī)定要带上毛巾，因为一(yī)旦离开铁锅，你(nǐ)就会被冻的瑟瑟发(fā)抖，如果不想像兔子一样(yàng)跑到(dào)你的房(fáng)间的话(huà)，毛(máo)巾裹身(shēn)是必须的。

游客在河边享用本地美食

游(yóu)客体验溪流漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说(shuō)，蒂(dì)比奥这个(gè)词源自河(hé)岸边(biān)高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班(bān)牙人很难(nán)发出这个音(yīn)，于是(shì)演化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小(xiǎo)镇也被命名为(wèi)蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)。

除了铁锅炖活人(rén)，游(yóu)客们(men)还可以(yǐ)徒步前往数公里(lǐ)外的(de)巴(bā)顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比(bǐ)奥河划(huà)皮划艇和漂(piāo)流(liú)，以及前往(wǎng)古色古香的梯田(tián)进(jìn)行文化(huà)沉浸之旅。

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