重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们(men)拥有更(gèng)多的(de)白日时光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春天。

春分的(de)由(yóu)来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分由来

春分(fēn)，是二十四(sì)节气之一，春季的第四个节(jié)气(qì)。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春(chūn)季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有重要意义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤(chì)道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射(shè)位(wèi)置由赤道继(jì)续向北(běi)半球推移，北(běi)半球各(gè)地白昼开始长于黑(hēi)夜，南(nán)半球与之相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年春分的这(zhè)一(yī)天，各(gè)地民间流行“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前(qián)的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这天(tiān)南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天是(shì)最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)习俗(sú)”的(de)玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法的(de)确(què)简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一(yī)般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着(zhe)新生(shēng)和活(huó)力。此外，春菜还(hái)含有丰富(fù)的维生素C和(hé)胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强(qiáng)身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意(yì)义(yì)，又(yòu)有营(yíng)养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分提示

春天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一(yī)不(bù)注意就很(hěn)容(róng)易生病(bìng)，旧病(bìng)也(yě)容易复发。

在此小编(biān)提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的(de)还是(shì)以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部(bù)要(yào)穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过(guò)于油腻(nì)之物。因(yīn)为在(zài)春分时(shí)节，人体的新陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该(gāi)以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及(jí)富含(hán)维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中(zhōng)有正(zhèng)处于生长发育的孩(hái)子，饮食更(gèng)需格外(wài)注意(yì)，别错(cuò)过了(le)孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。