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厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积

厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把(bǎ)水放多(duō)了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一(yī)下的吗?为什(shén)么(me)有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可(kě)以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量(liàng)盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无(wú)法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋(dàn)羹不凝(níng)固(gù)是什么(me)原因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不(bù)宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一(yī)般应(yīng)该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍(réng)然(rán)是液体(tǐ)状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大(dà)概是7-9g,根据(厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积jù)鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白(bái)来源(yuán),所以对(duì)于低蛋白血症患者、近期(qī)有手(shǒu)术创(chuàng)伤(shāng)的(de)患(huàn)者、身体有创面需要进(jìn)行愈(yù)合的患者(zhě),以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是(shì)要(yào)厦门面积多少万平方公里,厦门岛内多大面积注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他(tā)方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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