初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关于初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间以及初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女子800米成绩(jì)标准，中考女子800米标(biāo)准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生(shēng)800米评分标准等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下知识：

初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边(biān)的某一(yī)建筑物或者某一物(wù)体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出(chū)发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径(jìng)规则(zé)。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得(dé)由他(tā)人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料来(lái)源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么