牙膏是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到(dào)的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来(lái)敷(fū)在(zài)脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者(z凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别hě)也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别zài)日常(cháng)的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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