2、练(liàn)瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽的(de)动(dòng)作都比较柔软，有(yǒu)很多(duō)全身伸展的(de)大动作，而(ér)且幅度(dù)都比(bǐ)较大，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响(xiǎng)动作(zuò)的(de)伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下(xià)松的(de)，上衣(yī)一般相对紧身点，但裤(kù)子(zi)一定(dìng)宽(kuān)松的(de)，这(zhè)是为了方便把(bǎ)动作(zuò)做到位。上衣只要能够穿出自己的(de)气质就可以(yǐ)了，而裤子以(yǐ)宽松、休闲(xián)为主。若是看过印度瑜伽(gā)人的老相(xiāng)片(piàn)，会看到汉子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身(shēn)近裸，只有下半身包(bāo)着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜(yú)伽服。

关于没有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老师(shī)的(de)最新知识答(dá)案(àn)内容如下：

　　1、没有罩子的瑜(yú)伽老师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸(shēn)展的大动(dòng)作(zuò)，而且幅度都比较大(dà)，所(suǒ)以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作(zuò)的伸展(zhǎn)性。

　　3、我(wǒ)们(men)看到的(de)瑜伽(gā)服基(jī)本上都(dōu)是上(shàng)紧下(xià)松的，上衣一般(bān)相对紧身点，但裤子一定宽松的，这是为了方(fāng)便把动作(zuò)做到(dào)位。上衣只要能够(gòu)穿(chuān)出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。若是(shì)看(kàn)过印(yìn)度(dù)瑜伽人的老相片，会看到汉子(印度传(chuán)统是只有汉(hàn)子才(cái)能练瑜伽(gā))全身(shēn)近裸，只有下半身包着(zhe)一块(kuài)布(bù)。那才是(shì)传(chuán)统的瑜伽服。

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