公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十(shí)四节气中的(de)第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也(yě)意(yì)味着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春分的(de)由来 | 二十四节气之(zhī)一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四节气之一，春(chūn)季(jì)的第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达(dá)0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重要(yào)意义(yì)，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平分，自这天(tiān)以(yǐ)后(hòu)太阳直射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地(dì)白(bái)昼开(kāi)始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春(chūn)分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平(píng)分，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地(dì)球公转的轨道又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的(de)确(què)简(jiǎn)单(dān)易行(xíng)且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有(yǒu)自己的(de)时节。春(chūn)菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜一(yī)般(bān)指香椿(chūn)芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春菜公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表有很多寓意，一(yī)般(bān)认为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的(de)营养素，增强身体免(miǎn公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表)疫(yì)力(lì)，预防感冒(mào)和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时(shí)节吃(chī)春菜既有象征意义，又(yòu)有营养保健的作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天(tiān)气(qì)候(hòu)变化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生急剧(jù)变(biàn)化(huà)，一(yī)不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小(xiǎo)编提醒(xǐng)大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤(yóu)其(qí)是足部(bù)和腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食(shí)上也(yě)要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄(shè)入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白(bái)以及富含维生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤其是家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食(shí)更(gèng)需格(gé)外注意，别错过了孩子生长发育的(de)黄金(jīn)季节。