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什么(me)是步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步(bù)的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面(mià已婚女性英文称呼，女性英文称呼n)大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(已婚女性英文称呼，女性英文称呼shì)50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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