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为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃(t为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机áo)仁不易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑，核(hé)桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到(dào)补脑(nǎo)的(de)功效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰富(fù)的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强(qiáng)身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等(děng)功效。炖(为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机dùn)莲子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气(qì)除(chú)热(rè)的(de)作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而且还(hái)可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和(hé)的滋(zī)补食(shí)疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服(fú)用(yòng)没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。