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戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米(mǐ)成绩(jì)对(duì)照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换。

  有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张(zhāng)的话,需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准,以初(chū)一(yī)女生为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看(kàn)国家学(xué)生体质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生(shēng)必考(kǎo)项目(mù):

  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以1戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班'color: #ff0000; line-height: 24px;'>戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班5人(rén)左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考

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