初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩,不(bù)足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子(zi)会(huì)不会(huì)太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换(huàn)。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体,自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。
4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈,这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。
中(zhōng)考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:
各(gè)地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:<蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病/p>
基(jī)本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。
考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成(chéng)绩(jì)有(yǒu)效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由他(tā)人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组,每个考生(shēng)一次蜂王浆吃了容易得癌,蜂王浆吃出一身病考试机会。
参考资(zī)料来源(yuán):百度(dù)百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了