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主播坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么意思(sī)，坐班(bān)和不坐班(bān)是什么意思(sī)区别(bié)

　　坐班是指每(měi)天按规定时(shí)间在单位(wèi)工(gōng)作，多(duō)指在办公室上班的，同时规(guī)定无特别(bié)事不能长时间(jiān)离开办公(gōng)地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公(gōng)室工(gōng)作，可以在家(jiā)工作，工作时间等自由支(zhī)配(pèi)。

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话(huà)说，坐班属(shǔ)于(yú)上(shàng)班(bān)，但上班并(bìng)不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐(zuò)班(bān)的工作对(duì)于员工(gōng)来说，时(shí)间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企业(yè)而言，会在一(yī)定(dìng)程度上增(zēng)加管理压力。

坐班(bān)不坐班什么意思,什么叫(jiào)不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐班意(yì)思(sī)是不在指定的办公地(dì)点(diǎn)进行办公(gōng)（一般(bān)都有办(bàn)公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑(比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁jí)、IT人员等等都是(shì)经常(cháng)坐着办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸(suān)痛(tòng)、肩周(zhōu)炎、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢麻(má)木浮(fú)肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是(shì)经常坐着(zhe)蠢罩察上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的不良(liáng)后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐班，那么(me)工作人员就不(bù)会有这么(me)多职业病(bìng)了。

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