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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对(duì)于(yú)身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些)

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些p>

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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