滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址-太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一个鹅(é)蛋的热量是多少以(yǐ)及(jí)一个鹅蛋的(de)热量是(shì)多少大卡，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热量是多(duō)少米饭，一个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多少卡路里，一百克鹅蛋的热量(liàng)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

一(yī)个鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)约(yuē)等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克左右。

　　从(cóng)大(dà)小(xiǎo)体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非(fēi)成三倍(bèi)增长(zhǎng)。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大(dà)，味(wèi)道有些油，必(bì)须用很(hěn)新鲜的鹅蛋稍(shāo)加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面(miàn)较(jiào)光(guāng)滑，呈(chéng)白色，鹅(é)蛋中还(hái)含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味不(bù)及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最(zuì)好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个鹅(é)蛋(dàn)，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清(qīng)水、少量食用盐和(hé)适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直(zhí)接把(bǎ)蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应(yīng)该打开蒸锅(guō)的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一(yī)次(cì)。

　　大(dà)约(yuē)七滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址(qī)八分钟后(hòu)，锅里的鹅蛋就可(kě)以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直接吃(chī)。

2.煎(jiān)鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是他最好(hǎo)的(de)吃方式滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以(yǐ)根(gēn)据自己的需要混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅(é)蛋的(de)最(zuì)佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址碎(suì)，混合成蛋液(yè)，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花，翻(fān)炒到香(xiāng)味，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜薄片翻(fān)炒(chǎo)到(dào)软，然(rán)后把翻炒(chǎo)的鹅(é)蛋加入锅(guō)里(lǐ)，加入适(shì)量的(de)食盐调味，然(rán)后就可(kě)以(yǐ)从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用，味道特(tè)别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳(ké)应该(gāi)清洗干(gàn)净，晾干，用(yòng)白酒浸(jìn)泡。

　　然(rán)后(hòu)，鹅(é)蛋的表面(miàn)应该(gāi)涂上适量的食用盐(yán)。

　　没有必要用塑料包装，它(tā)应该直接(jiē)放(fàng)在一(yī)个可(kě)以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处(chù)腌制40天后，可以(yǐ)品尝，放在锅里煮(zhǔ)熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又(yòu)咸又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋(dàn)的营养价值(zhí)

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富(fù)蛋白质(zhì)、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含有很(hěn)多(duō)磷脂(zhī)，其(qí)中一半是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂(zhī)对人脑(nǎo)和神(shén)经组织发(fā)育有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内(nèi)，另外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较多，很容易被人体吸(xī)收(shōu)，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅(é)蛋里边(biān)维(wéi)生素含量也(yě)很丰富，含有丰富维生(shēng)素(sù)A、D和一些(xiē)核黄素，对人视力(lì)也有很好补益作用。