初中(zhōng)女(n精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德ǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速(sù)度(d精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德ù)，不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自(zì)己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他(tā)人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机(jī)会(huì)。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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