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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促(cù)进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的(de)跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思jié)的(de)范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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