生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西(xī)还(hái)能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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