冰美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身(shēn)体的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式(shì)，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过(guò)程中，冰美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速(sù)降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有(yǒu)的(d杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪pan>e)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美(měi)式(shì)哪个更减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式都有(yǒu)辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美式(shì)的效果会好点，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰美式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥(féi)效果(guǒ)的(de)。

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