莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗p>

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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