怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养物质(z女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么hì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的(de)保存(cún)其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气(qì)味(wèi)，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的南瓜(guā)又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先(xiān)看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的(de)是(shì)长的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完整(zhěn女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么g)的，有(yǒu)凸起或斑点的不(bù)影响口感，这(zhè)是(shì)南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开南(nán)瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色(sè)较浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够，口感也要略差(chà)一(yī)些。

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