张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句lt="张(zhāng)天爱减肥前后对比照 确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_83.jpg">
张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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