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高粱(liáng)是(shì)寒性食(shí)物(wù)吗(ma)

　　不是的，高粱(liáng)不是寒(hán)性(xìng)食物的。

　　高粱米具有补充营(yíng)养以及减肥(féi)瘦身等功效，高粱米不是(shì)凉性。高粱米(mǐ)是一种粗粮，

　　含有丰(fēng)富的(de)植物蛋白、碳水化合(hé)物(wù)、粗纤(xiān)维以及多种(zhǒng)微量元素(sù)成分，可以(yǐ)满足人(rén)体正常代谢和对不同营(yíng)养的需要。

　　高粱米是(shì)低热(rè)量的食物，含(hán)有大量的膳食纤维，能够增强人体饱腹感(gǎn)，促(cù)进身(shēn)体代谢(xiè)，防(fáng)止脂肪堆(duī)积(jī)，有减肥瘦身(shēn)的作(zuò)用。

高梁的(de)种植方法

　　1、选地整(zhěng)地。

　　高粱根系发达吸水吸肥力强(qiáng)，宜选择(zé)平坦疏松较肥沃的地块种(zhǒng)植(zhí)。

　　播种前必须做到(dào)精细(xì)整地，将地耙平、耙细。

　　高粱忌(jì)连(lián)作，合理的轮作方式(shì)是(shì)高粱增(zēng)产(chǎn)的关键。

　　高粱(liáng)的(de)理(lǐ)想前茬(chá)是大豆茬，其次(cì)是玉米茬、马(mǎ)铃薯茬等。

　　适宜的后茬最好是大豆茬、或与(yǔ)玉米、谷子轮作。

　　2、种子选(xuǎn)择。

　　播种前进行(xíng)风选或筛(shāi)选，淘汰小粒、瘪粒(lì)、病粒，选出大粒、籽(zǐ)粒饱满的(de)种子(zi)做生产用种。

　　同时，选择晴好的天气，晒种2-3d天，提高种子芽(yá)势、芽率。

　　播种密(mì)度以姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么“肥(féi)地(dì)宜密，薄地宜稀(xī)”为原则(zé)。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间苗、定苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期(qī)定苗。

　　定苗时(shí)要做到等距(jù)留苗(miáo)，苗、正苗(miáo)，不留双株苗(miáo)、二茬苗，还应(yīng)拔除杂株，提高纯度，充分发(fā)挥良(liáng)种的增产(chǎn)效应。

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