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96的因数有哪些数，72的因数有哪些干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不(bù)变质？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

　　关(guān)于干(gàn)核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质以及干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质呢，干核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质窍(qiào)门(mén)，干核桃(táo)怎么保存不会坏，新鲜核桃怎么保存不干，生核桃怎样保存(cún)不会变质(zhì)等问题，小编(biān)将为你96的因数有哪些数，72的因数有哪些整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

核(hé)桃是(shì)补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构物质变得完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的(de)植物，有着固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日(rì)常生活中一(yī)定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累(lèi)，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安(ān)神(shén)的作用(yòng)，可以改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁忌。