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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么(me)双修是指什么意思，双修是怎么进行的选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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