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飞机手提7kg超重怎么办,随身行李超重有人管吗

飞机手提7kg超重怎么办,随身行李超重有人管吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长?纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长以(yǐ)及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长,新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān),新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存,山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题,农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果,每(měi)100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡,而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维,

  在(zài)增加饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量,可(kě)以(yǐ)代替(t飞机手提7kg超重怎么办,随身行李超重有人管吗ì)部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维,还可(kě)以(yǐ)起到(dào)一定的(de)润肠通便效果。

  部(bù)分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过调节(jié)肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人群可以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱(xiāng),在(zài)下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服,再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸,把纸箱密(mì)封(fēng)好。

  放在家里(lǐ)干(gàn)燥(zào),通风的环(huán)境中。

  可以保存一(yī)年时间(jiān)不(bù)坏,因为纸箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用,旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效,用这个方法来(lái)保存新鲜山芋,不仅保存(cún)时(shí)间长,而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜(tián),不会(huì)腐烂(làn)发芽(yá),也不(bù)会飞机手提7kg超重怎么办,随身行李超重有人管吗长硬心。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

  然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

  同样(yàng)是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方,这样也(yě)可以(yǐ)保存(cún)很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

  纸(zhǐ)张(zhāng)可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水,能够(gòu)防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

  如果新(xīn)鲜山芋的(de)量比(bǐ)较(jiào)少,也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存,保(bǎo)存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

  这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

  很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来,这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的,想要(yào)将芋(yù)头保存(cún)下来(lái),但(dàn)是(shì)害(hài)怕保存(cún)不(bù)好,担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了(le)不能吃,所以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧,也(yě)担心(xīn)自己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头,芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会(huì)发生冷窖,表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食用,并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng),当气温(wēn)低于7℃度时,应存(cún)放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

  若需保存(cún)较长时间(jiān),可采用通(tōng)风库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月(yuè)。

  3.但需要(yào)注(zhù)意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外(wài)界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

  如(rú)果(guǒ)自己(jǐ)一次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎(zěn)么(me)保存好(hǎo)的话,那(nà)么不妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋(yù)头的(de)方法,如果不是很多,那么最好是放在冰箱里面保存下来,但(dàn)是一定不(bù)能削皮,这样(yàng)带皮(pí)的保存(cún)时间(jiān)才能更长久(jiǔ),如(rú)果(guǒ)没有(yǒu)冰(bīng)箱,那么自(zì)己(jǐ)一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方。

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