初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉中考女子(zi)800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于(yú)初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间以(yǐ)及初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米成绩(jì)标准,中考女子800米标准时间,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准成绩(jì),2020中考(kǎo)女生800米评分标准等问题(tí),小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)知识(shí):
初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合(hé)的(de叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉)情(qíng)况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会(huì)不(bù)会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体(tǐ)的(de)能量。
此时,保持(chí)匀(yún)速(sù)。
不让(ràng)自(zì)己落在(zài)最后也不要(yào)太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。
3、尽量保持(chí)均衡(héng)的(de)呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了(le)一圈,这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好(hǎo);349"——为优(yōu)秀(xiù)。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。
中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì),见下(xià)表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的(de)咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考项目(mù):
基(jī)本(běn)规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上(shàng)进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧(hú)形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。
考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会(huì)。
参考资(zī)料(liào)来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了