莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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