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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能(néng)促(cù)进身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积shàng)有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围(wéi)才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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