近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话(huà)称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变化，而(ér)是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和(hé)老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多(duō)的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们(men)，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题(tí)，分(fēn)享自(zì)己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个(gè)话(huà)题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们分享的(de)内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变(biàn)化(huà)。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年(nián)下(xià)来(lái)，确实达到了减肥的效果，根据大家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明(míng)显(xiǎn)感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随(suí)之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自(zì)己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后，感(gdoi的时候怎么夹，doi是怎么夹ǎn)受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事(shì)，也(yě)有(yǒu)部(bù)分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多(duō)网友表(biǎo)示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常(cháng)多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人(rén)账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本(běn)保持(chí)平均(jūn)每周开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看(kàn)人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很(hěn)多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直(zhí)播跳操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播(bō)带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏的直(zhí)播方式(shì)越(yuè)来越丰(fēng)富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于(yú)带货。而(ér)一(yī)年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播带(dài)货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目(mù)前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进(jìn)行(xíng)了(le)60次带货(huò)直播(bō)，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康(kāng)类(lèi)饮食(shí)、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看(kàn)来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这个概念，让(ràng)非(fēi)常多的(de)人通(tōng)过运动获(huò)取健康的身(shēn)体以及更(gèng)自信(xìn)的心态(tài)；同时，刘畊宏自己(jǐ)也(yě)通(tōng)过带(dài)货(huò)变现(xiàn)，获得合理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉(shè)足带(dài)货变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供(gōng)应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值居(jū)家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有(yǒu)充足时(shí)间观(guān)看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在(zài)随着大(dà)家日常生(shēng)活(huó)回归正常(cháng)，可能(néng)对刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网(wǎng)友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多(duō)人参与(yǔ)到(dào)健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 doi的时候怎么夹，doi是怎么夹