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xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么(me)保存不变(biàn)质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一(yī)致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完(wán)整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗(hàn)、益气(qì)除热的作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑的(de)作用，可以增强(qixo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的áng)记(jì)忆力，而(ér)且还可(kě)以增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)一定要多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋(zī)补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾和胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻，xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的服用没有(yǒu)明显禁忌。