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吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切忌急(jí)躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一定要(yào)耐心(xīn)练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短、先慢(màn)后(hòu)快(kuài)、先缓后急(jí)。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚(jiān)持练习。这些困(kùn)难(nán)也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力等(děng)都可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻(duàn)炼(liàn)身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则(zé)利(lì)脑(nǎo)。气息动则健肺、练调(diào)息则利肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项很好的(de)有氧(yǎng)运动。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些名家吹的(de)曲子，听必有益(yì)。在听中体会韵味(wèi)、体会技法、体(tǐ)会(huì)技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名家等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间(jiān)练(liàn)，(当然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练(liàn)一会儿(ér)。哪怕是(shì)几分(fēn)钟(zhōng)也好(hǎo)，这(zhè)样就能集(jí)零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大(dà)略的计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练一(yī)种技(jì)法，先要集中练，就是(shì)说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到(dào)这种技法练得(dé)差不多了，再练其他技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为什么不(bù)吉(jí)利？

　　不要吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人们(men)的思念故人之情，所以很多人不(bù)喜欢吹(chuī)埙。

　　其实(shí)埙是(shì)可(kě)以用来(lái)吹，它是中国最古(gǔ)老的(de)吹奏乐器，在(zài)很(hěn)大重大的场面(miàn)都能见到，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞(wǔ)台上，他们对于埙的评价也是很(hěn)高的，体现出埙更古老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的(de)乐器之一(yī)。

　　在(zài)可(kě)考的文字(zì)记载中我们可以确认，埙在战国初就广泛应用于(yú)宫廷的祭(jì)祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦汉以(yǐ)后(hòu)，埙成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大(dà)家族(zú)中(zhōng)的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种(zhǒng)原因，人们除(chú)了(le)在欣赏宫廷雅乐时(shí)还(hái)可偶或(huò)一闻(wén)埙(xūn)乐外，几乎(hū)不知道还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪三(sān)、四(sì)十年(nián)代，在公演中埙乐(lè)几绝于(yú)耳。

　　八十年代(dài)以来(lái)，在(zài)演(yǎn)奏(zòu)家、制作家和(hé)作曲家的(de)共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标准化和规范化的制作，喜爱(ài)埙乐并(bìng)且学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习(xí)埙的(de)热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的古(gǔ)风，埙正在成为(wèi)一种文化现象(xiàng)被越(yuè)来越多的人所关注(zhù)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-埙

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