黑豆熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑豆(dòu)熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆熬(áo)水喝有什么(me)好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持喝一(yī)个(gè)月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤(xiān)维(wéi)，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排出，经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还(hái)可以改善肠内菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷可有效减(jiǎn)少体内(nèi)胆固醇，还可以有效预防中老年患(huàn)者动脉粥样硬化(huà)和心血管疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补(bǔ)血(xuè)养肾的(de)功效，可以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝酸软、关(guān)节不(bù)利(lì)等症状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处 大家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的作(zuò)用，它(tā)还有健脾的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以(yǐ)使人的气(qì)机得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人水肿，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑(hēi)豆都可(kě)以很(hěn)好(hǎo)的利水作(zuò)用(yòng)。

　　 4美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母、我(wǒ)国黑豆资源(yuán)丰富，类型多种多(duō)样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆(dòu)品(pǐn)种至今尚在(zài)生产上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高产(chǎn)、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍(réng)是国(guó)家大豆区域试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养价值高。

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