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　　1、吃斑鸠是可以(yǐ)提高(gāo)性功能的(de)。斑鸠的(de)营养不仅丰富，而且(qiě)还有极高的药用价值，是非常好(hǎo)的滋补用的保健食品。其次，斑(bān)鸠(jiū)的肉很(hěn)容(róng)易被人体(tǐ)吸收和消化。肉质(zhì)鲜(xiān)嫩含(hán)有(yǒu)大(dà)量的维生素A和维生素B1和人体内(nèi)造血功(gōng)能用的微(wēi)量元(yuán)素。对久病(bìng)虚损、气(qì)虚、两目昏花、遗尿、尿频(pín)等病症有较好的食疗作用(yòng)。对产后妇女、手(shǒu)术后患者(zhě)及贫血者具有大补功(gōng)能。健(jiàn)康人(rén)食用更能防病(bìng)强身(shēn)。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪，高蛋(dàn)白质，还含有钙元素等营(yíng)养(yǎng)物质，东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故能为人体补充营养物(wù)质，增强人(rén)体的体质和(hé)免疫(yì)力(lì)，有(yǒu)利于人体(tǐ)的(de)健康(kāng)。斑(bān)鸠很适合男(nán)性调补(bǔ)食用(yòng)，它不但益(yì)气补(bǔ)虚还能补肾，是体质虚(xū)弱和肾虚的人群食(shí)疗(liáo)保健(jiàn)的佳品。斑鸠(jiū)能补(bǔ)虚痨(láo)，强(qiáng)健(jiàn)筋骨，提高机体免(miǎn)疫力，经常适量食用(yòng)可以(yǐ)起到(dào)强身健体(tǐ)的功效。斑(bān)鸠(jiū)有(yǒu)助于人体明(míng)目，经常用眼的人可以经常食用，具(jù)有保护视力(lì)的作用(yòng)。

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