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沙田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属(shǔ)于较常见的水果,含有一定的(de)维生素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化合物(wù)等营养(yǎng)成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一些柚子(zi),可为身体补(bǔ)充(chōng)一(yī)定营(yíng)养成分。但(dàn)柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚(yòu)子进行减肥。

沙田(ti含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比án)柚怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个(gè)东西都(dōu)有它适合自己的大小，柚子也不例外。

含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然(rán)了(le)，也(yě)不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分(fēn)，吃起来也没有(yǒu)什么(me)味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平(píng)，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质比较好(hǎo)，但(dàn)要不是这(zhè)个(gè)形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没成熟的时(shí)候(hòu)表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄(huáng)色，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮是特别(bié)明显的黄色，就(jiù)代表了(le)这个柚子(zi)是(shì)比(bǐ)较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了(le)，没有水分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被(bèi)光照(zhào)还(hái)能泛着光的，就(jiù)说(shuō)明(míng)这种柚子是生长得比较好的(de)，可以放心购买(mǎi)，但(dàn)要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子(zi)还是别选了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚子(zi)的脐部，按(àn)上(shàng)去(qù)要是紧紧的(de)，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚(yòu)子就可以放(fàng)弃(qì)了。

沙(shā)田柚怎(zěn)么(me)挑选(xuǎn)才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在(zài)看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成(chéng含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比)熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大(dà)的(de)柚子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子(zi)一般都是上面(miàn)尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的(de)品质比较好。

　　二(èr)、看颜(yán)色

　　柚子在没(méi)成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的(de)成(chéng)熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个(gè)柚子是(shì)比较老的了(le)，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分的(de)吃起来会(huì)太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸(mō)

　　在(zài)柚子(zi)的(de)下面有一个(gè)小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了(le)，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的(de)品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐而(ér)得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的(de)历史已有两千多年，其果(guǒ)大形美(měi)、味甜蜜且耐(nài)贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱(qián)大(dà)的环状印圈内有放射沟(gōu)纹，常称为菊(jú)花底或金钱底(dǐ)。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉(ròu)虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐贮(zhù)藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品“天(tiān)然(rán)罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅(méi)州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形(xíng)，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈(chéng)现(xiàn)出白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质上等。

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