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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化(huà)不良的情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则(zé)是生(sh未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗ēng)瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的(de)方式辨识(shí)度(dù)也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可(kě)以买(mǎi)到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的(de)这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出(chū)未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还(hái)会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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